キャプションは長いほうがいいですか？

短くて構いません。リールでは動画が主で、キャプションは補足です。1行目で内容が分かり、最後に次の行動が書いてあれば十分です。

1行目には何を書けばいいですか？

動画の内容が一言で分かる文です。「…続きを読む」で切れる前に、何の投稿かが伝わるようにします。

業種によります。採用や医療、BtoBでは使わないほうが信頼されます。飲食や美容は少量なら問題ありません。

リールでは、動画が主です。キャプションは動画で言えなかったことを補い、次の行動を案内する場所です。長文で全部説明しようとすると読まれません。

位置	書くこと	例（訪問看護の採用）
1行目	何の投稿か一言	訪問看護師の1日（直行直帰の日）
2〜5行目	動画の補足、数字、背景	この日は4件訪問。移動は社用車で、記録は訪問先で書いています。
最後	次の行動	気になることがあればDMで聞いてください。
末尾	ハッシュタグ3〜5個	#訪問看護 #看護師転職 #大阪訪問看護

キャプションは「…続きを読む」で折りたたまれます。見えるのは最初の1〜2行だけです。ここで何の投稿か分からないと、残りは読まれません。

やりがちなのは、挨拶や季節の話から入ることです。「こんにちは、〇〇です。だんだん涼しくなってきましたね」で1行目が終わると、本題にたどり着きません。

リールなら3〜6行。フィード投稿で情報をまとめる場合は、もう少し長くても構いません。ただ、スマホで読んでスクロールが必要になる長さは、ほとんど読まれないと思ってください。

動画を見て興味を持った人が、次に何をすればいいかを1行で書きます。

これがないと、見て終わります。書いてあるだけで、プロフィールへの遷移が変わります。

業種で判断します。採用、医療、BtoB、士業では使わないほうが信頼されます。飲食や美容、子ども向けの業種では、少量なら問題ありません。多用すると、どの業種でも安っぽく見えます。

たたき台を出してもらうのは効率的です。ただ、そのまま出すと平坦で、どの会社でも同じ文になります。1行目と最後の行動だけは、手で書いてください。詳しくはAIツールの使い分けに書きました。